「パーソナルジム選びで、こんなお悩みはありませんか？『自分に合ったトレーニングが続くか不安』『料金やプランの違いが分からない』『女性でも安心して通えるジムが少ない』——実は、三軒茶屋・世田谷エリアだけでも50店舗以上のパーソナルジムが存在し、【週1回の利用で平均6割の方が3ヵ月以内に体重や体脂肪率の明確な変化を実感】しています。

しかし、ジムごとにプログラム内容やサポート体制、料金体系は大きく異なり、事前の比較や情報収集を怠ると「想定外の出費」や「効果を実感できない」リスクにもつながります。

専門トレーナーによる個別指導や最新設備、女性専用プランなど、あなたの目的やライフスタイルに本当に合うジムは必ず見つかります。

本記事では、現役トレーナーや利用者のリアルな声、最新の健康データをもとに、「失敗しないパーソナルジムの選び方」と「三軒茶屋・世田谷の注目ジム」を徹底解説。最後まで読むことで、最適なジム選びのコツと安心して始めるための情報が手に入ります。今の悩みを解消し、理想のボディと健康を手に入れる第一歩を踏み出しましょう。

パーソナルジムとは何か？基本概念とメリットを徹底解説

パーソナルジムと一般的なジムの違い

パーソナルジムは、専属のトレーナーが個別に指導し、一人ひとりの目標や身体の状態に合わせてオーダーメイドのトレーニングプログラムを提供する施設です。一般的なジムと比較すると、下記の点で大きな違いがあります。

項目	パーソナルジム	一般的なジム
指導	専属トレーナーによるマンツーマン指導	自己流・グループ指導が中心
利用者層	ダイエット・筋力アップ・健康維持など明確な目的を持つ人	運動初心者から上級者まで幅広い
サポート	食事管理・生活習慣改善まで徹底サポート	基本は設備利用のみ
プログラム	個別最適化・短期間集中型も多い	自由にマシン利用が主流

三軒茶屋や世田谷区のパーソナルジムでは、女性専用や都度払い対応など特色のあるサービスも増えており、初心者や女性にも選ばれやすい環境が整っています。トレーナーの質やサポート内容、設備面での差は大きなポイントです。

パーソナルジムのメリット・デメリット

パーソナルジムには多くの魅力がありますが、検討時にはデメリットも理解しておくことが重要です。

メリット

• 効率的な成果：専門トレーナーによる個別指導で、短期間で理想のボディを目指せる
• モチベーション維持：定期的なカウンセリングや進捗管理で挫折しにくい
• 食事や生活習慣のアドバイス：パーソナルトレーニングは食事管理もセットでサポートが受けられる
• プライベート空間：他人の目を気にせずトレーニングできる

デメリット

• 料金が高め：一般的なジムと比べて相場は高く、1回あたり7,000円〜10,000円前後が目安
• 予約制が多い：人気の店舗は予約が取りにくい場合もある
• 自分に合うトレーナー選びが大切：相性や指導スタイルの違いで満足度が左右される

パーソナルジムは「本気で変わりたい」「ダイエットやボディメイクで確実に結果を出したい」方におすすめです。三軒茶屋・世田谷区エリアで安いパーソナルジムや女性向け、都度払い可能な店舗も増えているので、自分の目的や予算に合ったプランを選ぶことが成功のポイントです。

パーソナルジムの失敗しない選び方｜目的別チェックポイントと料金の比較

料金プランの種類と特徴

パーソナルジムを選ぶ際には、自分のライフスタイルや目的に合った料金プランを選ぶことが重要です。主なプランは以下の通りです。

プラン種類	特徴	おすすめポイント
月額制	毎月定額で通い放題や回数制限あり	継続的な運動習慣を身につけたい方に最適
回数券	10回・20回などまとめて購入して利用	予定が変動しやすい方、短期集中にも対応
都度払い	1回ごとに支払い	気軽に試したい方、頻度が不定期な方におすすめ
キャンペーン	入会金無料や体験割引など期間限定の特典	費用を抑えたい方、初めての利用時に最適

料金は三軒茶屋エリアでも幅がありますが、1回あたり5,000円〜10,000円が目安です。 無料体験やカウンセリングを実施しているジムも多いので、初回利用時は積極的に活用しましょう。

トレーナーの質と実績の見極め方

パーソナルジムを選ぶ際に最も重要なのが、トレーナーの質と実績です。信頼できるトレーナーを選ぶためのポイントを紹介します。

• 資格保有の有無：NSCAやNESTAなどの公認資格を持つトレーナーは専門知識が豊富です。
• 指導経験：実務経験が豊富なトレーナーは、幅広い目的や体質に合わせた指導が可能です。
• 得意分野の明示：ダイエット、筋力アップ、健康維持など、あなたの目的に合った専門分野を持っているか確認しましょう。
• 口コミ・評判：実際に通った方の口コミや評価は信頼性の高い判断材料です。

三軒茶屋のパーソナルジムでは、女性専用や初心者向け、実績豊富なトレーナーが在籍する店舗も多く選択肢が豊富です。

目的別のジム選び（ダイエット・筋力アップ・健康維持）

パーソナルジムは目的に応じて選ぶことで、より効果的な成果が期待できます。目的別のチェックポイントは以下の通りです。

• ダイエット重視：食事指導や体組成計での徹底管理、短期間の集中プログラムが充実したジムを選ぶと効果的です。
• 筋力アップ志向：フリーウェイト設備や専門的な筋力トレーニング指導が受けられるジムがおすすめです。
• 健康維持・姿勢改善：ピラティスやストレッチ、身体機能改善プログラムを提供しているジムが適しています。

三軒茶屋エリアには、プログラムの多様性や女性専用コース、都度払いで気軽に始められるジムもあり、通いやすさと結果の両立が可能です。自分の目標に合わせて最適なジムを見つけましょう。

三軒茶屋・世田谷エリアでのパーソナルジムの選び方

三軒茶屋・世田谷区の地域特性とジム選びのポイント

三軒茶屋や世田谷区は、住みやすさとアクセスの良さが魅力のエリアです。都心への交通利便性が高く、東急田園都市線や世田谷線を利用すれば渋谷など主要エリアにも短時間で到着できます。この立地の良さから、パーソナルジムも駅近や徒歩圏内の店舗が多く、仕事帰りや買い物ついでにも通いやすい環境が整っています。

地域住民の健康意識も高く、幅広い年代や目的に合ったパーソナルトレーニングジムが充実しています。ジムを選ぶ際は、以下のポイントを意識することで自分に合った施設が見つかりやすくなります。

• アクセスの良さ：駅からの距離や駐輪・駐車スペースの有無
• 利用者層の特徴：女性専用、初心者歓迎、シニア向けなど
• 施設の環境：清潔感やプライベート空間の確保

多様なニーズに対応したジムが集まる三軒茶屋・世田谷区なら、ライフスタイルに合わせて最適な選択が可能です。

ジムの専門性や設備比較例

三軒茶屋・世田谷区には、専門性や設備にこだわったパーソナルジムが多数存在します。代表的なジムの特徴をわかりやすく整理しました。

店舗名	専門性・特徴	女性専用	医療連携	最新設備	体験有無	アクセス
Ｅジム	完全個室・都度払い・口コミ高評価	〇	×	〇	〇	駅徒歩3分
Ｄトレーニング	医療連携・オーダーメイド指導	△	〇	〇	〇	駅徒歩5分
Ｙフィット	女性トレーナー在籍・食事指導特化	〇	×	△	〇	駅徒歩2分
Ｐジム	機能改善・シニア向けコース充実	△	〇	〇	〇	駅徒歩4分
Ｍジム	ボディメイク・ペアトレーニング対応	×	×	〇	〇	駅徒歩7分

また、プライベート空間や最新のトレーニングマシンを備えた施設が多く、初心者から上級者まで満足できる環境が揃っています。無料体験やカウンセリングも充実しているため、気軽に自分に合ったジムを見つけやすいのが魅力です。自分の目的やライフスタイル、予算に合わせて最適なジムを選ぶことが、理想のボディメイクや健康維持への近道となります。

パーソナルジムの料金体系と費用対効果｜相場と賢い選び方を徹底解説

料金プランの詳細解説と比較

パーソナルジムの料金体系は店舗によってさまざまですが、主に「入会金」「月額料金」または「回数券制」の2パターンが一般的です。三軒茶屋エリアや世田谷区のパーソナルジムも例外ではありません。

下記は主要な料金項目と特徴の比較です。

項目	内容	平均相場（税抜）	備考
入会金	初回のみ支払う登録料	10,000～35,000円	キャンペーンで無料の場合あり
月額料金	定期的な通い放題プラン	20,000～60,000円	トレーニング回数制限あり
回数券	1回あたりのチケット購入制	1回 6,000～12,000円	都度払い対応ジムも増加
オプション	食事指導・レンタルウェア等	0～5,000円	食事管理アプリ利用も
体験レッスン	初回限定の体験トレーニング	0～5,000円	無料体験あり

三軒茶屋のパーソナルジムでは「キャンペーン割引」や「女性専用プラン」「都度払いOK」など柔軟なプランが増えています。比較検討時は、総額だけでなくサービス内容やトレーナーのサポート体制、無料カウンセリングの有無も確認しましょう。

格安パーソナルジム利用時の注意点

「三軒茶屋 パーソナルジム 安い」などのワードで検索する方も多いですが、単に料金の安さだけで選ぶのはリスクがあります。価格が低いジムは、以下のような点に注意が必要です。

• トレーナーの質や経験値に差が出やすい
• 指導内容がマニュアル化されていて個別最適化が弱い場合がある
• サポート体制や設備、衛生管理が限定的な場合がある

また、格安ジムは予約の取りやすさや、継続率に影響するケースも見受けられます。安い料金で始められても、途中で通いづらくなったり、十分な結果が得られないとトータルコストが高くなることも。

パーソナルジムを選ぶ際は、料金の明確さ・トレーナーの経歴や口コミ・サポート内容も必ずチェックしましょう。特に三軒茶屋や世田谷区エリアは、女性向けやピラティス併設、都度払い対応など多彩な選択肢があり、自分に合うプランをじっくり比較するのが賢い選び方です。

パーソナルジム利用者の成功体験と効果実感

利用者のリアルな口コミと評価

パーソナルジム利用者からは、短期間での身体の変化や健康面での改善を実感する声が多く寄せられています。特に三軒茶屋や世田谷区エリアでは女性や初心者の利用者も増えており、幅広い年齢層に支持されています。

利用者層	主な目的	評価ポイント
女性	ダイエット・体型維持	トレーナーのサポート、清潔な施設
30代男性	筋力アップ・健康管理	指導の丁寧さ、食事管理の充実
シニア層	健康増進・運動習慣	無理なく続けられる、安心感

主な口コミ

• 「三軒茶屋のパーソナルトレーニングジムは、個別対応が徹底していて安心して通えた」
• 「女性専用プランや都度払いのコースがあり、無理なく続けられた」
• 「トレーナーの質が高く、短期間で理想の体型に近づけた」

こうした評価は、パーソナルジムが一人ひとりの目標や体調に合わせて最適なプランを提供している証拠です。

効果の科学的根拠と健康面のメリット

パーソナルジムの効果は、専門トレーナーによる個別指導と食事管理サポートが大きな強みです。科学的な研究でも、個別指導型トレーニングは一般的なジム通いよりもボディメイクやダイエットの成功率が高いとされています。

健康面で得られるメリット

• 基礎代謝の向上と脂肪燃焼の促進
• 無理のない運動習慣の定着
• 筋肉量の増加による姿勢・体型の改善
• 生活習慣病リスクの低減（糖尿病・高血圧予防など）

また、三軒茶屋や世田谷区のパーソナルジムでは、カウンセリングや体験セッションを通じて現状の身体データを分析し、科学的根拠に基づいたプログラムを提供しています。これにより、無理なく安全に効果を実感することが可能です。

ポイント

• 短期間での結果を求める方には、週2回・3ヶ月プランが特に人気
• 口コミでも「3ヶ月でウエスト-10cm」「肩こり改善」など具体的な成果が多数報告されています

信頼できるパーソナルジム選びは、専門性の高いトレーナーと実績のある施設を比較し、体験やカウンセリングで自分に合った環境を見極めることが重要です。

女性・初心者・高齢者向けパーソナルジム活用ガイド｜安心して始めるために

女性専用ジムの特徴と利用のメリット

女性専用のパーソナルジムは、プライバシーの確保や快適なトレーニング環境が大きな魅力です。女性トレーナーが在籍しているケースも多く、体型や健康に関する相談もしやすいのが特徴です。更衣室やシャワー、パウダールームなどの設備が充実しているため、仕事帰りや買い物ついでにも気軽に立ち寄ることができます。さらに、女性向けの食事指導やボディメイクプログラムが用意されている点もポイントです。

ポイント	内容
プライバシー	女性専用空間で安心してトレーニングできる
設備の充実	更衣室・パウダールームなど快適な施設
女性向けサポート	女性トレーナーや専用プログラム
コミュニティ	同じ目標を持つ女性同士でモチベーション維持

女性専用ジムでは、運動が苦手な方や初めての方でも安心して始められる環境が整っています。また、女性の身体に合わせた指導で、無理なく理想のボディを目指すことができます。

初心者・高齢者向けのプログラムと注意点

初心者や高齢者に向けたパーソナルジムのプログラムは、個々の体力や目的に合わせて無理なく設計されています。専属トレーナーが一人ひとりのレベルに合わせてメニューを提案し、正しいフォームや安全な運動方法を丁寧に指導します。

サポート体制の主なポイントは以下の通りです。

• 無料カウンセリングで目標をヒアリング
• 柔軟なプラン選択（都度払い・短期集中・月額制）
• 初回体験でトレーニング内容を確認
• 定期的な体調・体力チェックとフィードバック
• 栄養や生活習慣のアドバイスも充実

高齢者の場合、柔軟性向上や筋力維持、転倒予防を重視したプログラムが豊富です。無理なく続けられるよう、運動時間や負荷も細かく調整され、安全性と継続性が最優先されます。また、医療やリハビリに詳しいトレーナーが在籍するジムも増えており、持病や体調に不安がある方にも配慮した指導が受けられます。

体験予約から入会までの流れとよくある質問を解消

体験予約とカウンセリングのポイント

パーソナルジムの体験予約は、公式サイトや電話、LINEから簡単に申し込めます。多くの三軒茶屋エリアのジムでは、Web予約フォームに希望日時や連絡先を入力するだけで完了します。予約後は、動きやすい服装・室内シューズ・タオルを用意し、必要に応じてドリンクや身分証を持参してください。

カウンセリングでは、トレーニングの目的や悩み、既往歴、生活習慣などを丁寧にヒアリングします。食事管理や運動経験、身体の状態に応じた最適なプランを提案されるため、気になる点や要望は率直に相談しましょう。体験当日は、簡単な運動チェックやミニトレーニングも行います。

よくある質問：

質問	回答例
予約のキャンセルは可能？	前日までの連絡で無料キャンセル可
体験の持ち物は？	ウェア・シューズ・タオル・飲み物
カウンセリングの時間は？	約30〜60分

入会手続きと初回トレーニングの流れ

体験後に入会を希望する場合、受付で必要書類の記入とコース選択、料金の支払いを行います。多くの三軒茶屋パーソナルジムでは、入会金・月額料金・初回月の費用が必要です。支払い方法は、クレジットカードや口座引き落としが一般的です。

初回トレーニングでは、担当トレーナーが再度目標や体力を確認し、無理のない範囲からサポートを開始します。初心者には正しいフォームや器具の使い方、ストレッチまで丁寧に指導し、運動が初めての方でも安心です。女性向け専用スペースや、子連れでも通える店舗も増えています。

注意点リスト

• 必要書類：身分証明書、金融機関情報
• 服装・持ち物：動きやすい服、シューズ、汗拭きタオル
• 初心者向け：カウンセリングで不安や疑問を解消

利用者からのよくある質問を随所に挿入

質問	回答例
料金はどのくらい？	月額8,000円台から。都度払い、回数券も選択可
キャンセルや変更のルールは？	前日または2日前までの連絡で無料変更が可能
トレーニング頻度は？	週1〜2回が人気。目的や体力に合わせ相談可能
持ち物は？	ウェア・シューズ・タオル。レンタルサービス対応店も多い
食事サポートは受けられる？	食事指導や管理アプリの利用が可能なジムもある
女性専用・女性トレーナー対応は？	三軒茶屋エリアには女性専用・女性トレーナー在籍のジムも多い

パーソナルジム選びで迷ったら、無料カウンセリングや体験予約を活用し、実際の雰囲気やトレーナーの対応を確かめることが大切です。店舗によって特徴や料金体系が異なるため、自分に最適なプランやサポート内容を比較しながら選びましょう。

最新業界動向

医学的根拠とデータの紹介

パーソナルジムの効果や安全性については、医学的な根拠と科学的データに基づき、多角的な検証が進んでいます。特に、専門トレーナーによる個別指導は、国の健康づくりを推進するガイドラインでも推奨されており、運動初心者や女性、高齢者にも安心して利用できる点が強調されています。例えば、定期的な筋力トレーニングは基礎代謝の向上や生活習慣病予防に有効とされ、医師や理学療法士からも高い評価を受けています。

安全性を担保するため、三軒茶屋や世田谷エリアの多くのパーソナルジムでは、専門資格を持つトレーナーが在籍し、利用者一人ひとりの身体状態や目的に合わせたプログラムを設計しています。さらに、食事管理やカウンセリングを組み合わせた複合的なアプローチにより、無理なく理想のボディメイクが可能となります。

下記の表は、パーソナルジム利用と健康への影響に関する主要な科学的根拠の一部です。

項目	内容
効果	筋力アップ・体脂肪減少・生活習慣病予防
安全対策	資格保有トレーナーの個別指導・衛生管理の徹底
食事サポート	管理栄養士やトレーナーによる食事アドバイス
推奨される利用者層	運動初心者・女性・高齢者・ダイエット目的の方など

パーソナルジム業界の最新トレンドと今後の展望

パーソナルジム業界は、三軒茶屋を含む都市部を中心に急成長を遂げています。近年のトレンドとして、AIやIoTデバイスを活用したトレーニング管理、オンラインカウンセリング、女性専用や子連れ可など、より細分化されたサービスが注目されています。特に三軒茶屋エリアでは、安い月額プランや都度払いに対応したジム、ピラティスやボディメイク特化型の店舗など、多様なニーズに対応した新店舗が続々と登場しています。

また、口コミや評判の透明性向上も業界全体で進んでおり、公式サイトやSNSでの利用者レビューが参考にされる傾向が強まっています。今後は、専門性の高いトレーナーによる個別サポートに加え、テクノロジーを活用した健康管理やコミュニケーション強化がますます重要になるでしょう。

パーソナルジムは、従来のトレーニングジムの枠を超え、健康的なライフスタイルを総合的にサポートする“パートナー”として、今後も進化が期待されています。

パーソナルジムについて

パーソナルジムは、専門のトレーナーが一人ひとりに合わせてマンツーマンでトレーニングを行う施設です。ダイエットや筋力アップ、健康維持など目的に応じたプログラムを組み立てられるのが特徴です。個別指導により、正しいフォームや食事管理も徹底できるため、短期間で効果を実感しやすい点が大きな魅力です。さらに、モチベーション維持やケガ予防、運動習慣の定着にもつながります。最近では女性専用や都度払い、セミパーソナルジムなど多様な形態が登場し、利用者のライフスタイルやニーズに合った選択肢が増えています。

世田谷区でパーソナルジムが選ばれる（求められる）理由について

世田谷区は住環境の良さと交通アクセスの利便性から、忙しいビジネスパーソンや子育て世代、高齢者まで幅広い層が暮らしています。そのため、パーソナルジムへのニーズも多様化しています。主な理由は以下の通りです。

• 駅近や商業施設周辺にジムが集中し通いやすい
• 女性向けや初心者向けのプランが充実
• 短時間・低料金コースや都度払い選択肢が豊富
• トレーナーの質が高く、口コミや評判も良い
• プライベート空間で人目を気にせずトレーニング可能

三軒茶屋をはじめ、経堂や用賀、千歳烏山、自由が丘など人気エリアごとに特色あるジムが揃い、生活スタイルや目的に合わせて比較検討しやすいのも世田谷区ならではの強みです。

世田谷区について

世田谷区は東京23区の中でも面積・人口ともにトップクラスの大都市で、住宅地と商業地がバランス良く広がっています。子育て世代から高齢者まで多世代が暮らしており、教育・医療・公園など生活インフラも充実しています。また、健康や美容、運動への意識が高い住民が多いのも特徴です。こうした背景から、パーソナルジムやフィットネスジム、ピラティススタジオなどのニーズが高く、エリア全体で健康志向のライフスタイルが根付いています。

これまでのおさらいとまとめ

パーソナルジムと一般ジムの違い

パーソナルジムは、一般的なジムと比較して、個別のトレーニングプランを提供してくれる点が特徴です。専属トレーナーがあなたの目標に合わせて、体調や体力を考慮したプログラムを作成し、効率的に成果を目指すことができます。食事管理や生活習慣のアドバイスも含まれることが多く、ダイエットや筋力アップを目指す方に特に効果的です。

パーソナルジムのメリット・デメリット

メリット

1. 効率的な成果: 個別指導で短期間での変化が期待できる。

2. モチベーション維持: 定期的な進捗確認やカウンセリングで挫折しにくい。

3. プライベート空間: 他の利用者に気を使わず、集中してトレーニングできる。

デメリット

1. 料金が高い: 一回あたりの料金が高いため、長期間通うことを考慮する必要がある。

2. 予約制のため取りにくい場合も: 人気のジムでは予約が取れにくいことも。

3. トレーナー選びが重要: 相性や指導スタイルが合わないと、効果が得られにくい。

料金プランの種類

パーソナルジムでは、月額制、回数券、都度払いの3つのプランが主流です。月額制は定額で通いたい方に、回数券は通う回数が不定期な方に、都度払いは気軽に利用したい方に向いています。料金の相場は1回あたり5,000円〜10,000円で、無料体験やカウンセリングを活用することで、初回の費用を抑えることもできます。

トレーナーの質と実績

パーソナルジム選びでは、トレーナーの資格や実績が非常に重要です。NSCAやNESTAなどの公認資格を持つトレーナーが在籍しているジムは、専門知識が豊富で、個別対応が得意です。また、口コミや評判も参考になります。実際に通った人の意見を聞くことで、トレーナーの指導力やジムの雰囲気を把握できます。

目的別のジム選び

1. ダイエット: 食事指導や体組成計での管理が充実したジムを選ぶと、短期間で成果を実感しやすい。

2. 筋力アップ: フリーウェイトや専門的な筋力トレーニングができるジムが適している。

3. 健康維持: ストレッチやピラティス、姿勢改善プログラムを提供しているジムがおすすめ。

三軒茶屋・世田谷区エリアの特徴

三軒茶屋は都心へのアクセスが良好で、駅近のジムも多いため、仕事帰りや買い物ついでに通いやすいという利点があります。また、女性専用のジムや初心者向けのプランを提供する店舗も増えており、幅広いニーズに対応しています。

パーソナルジムの料金比較

一般的なパーソナルジムの料金は、入会金が10,000〜35,000円、月額料金は20,000〜60,000円程度です。また、回数券や都度払いに対応しているジムもあり、柔軟なプランが選べます。安価なジムも存在しますが、トレーナーの質や指導内容がマニュアル化されている場合があり、効果が薄れる可能性もあるため、料金だけで選ばない方が良いでしょう。

体験レッスンとカウンセリング

多くのジムでは無料体験やカウンセリングを実施しており、実際にトレーニングを受けることで、そのジムの雰囲気やトレーナーの指導スタイルを確認できます。体験時に自分の目標や体調について相談し、最適なプランを提案してもらうことが重要です。

女性・初心者・高齢者向けジム

女性専用ジムや、初心者向けのプログラム、高齢者向けの安全に配慮したトレーニングも増えており、それぞれのライフスタイルに合わせたジム選びが可能です。特に女性専用ジムでは、プライバシーが守られ、女性トレーナーが指導してくれるため、安心して通える環境が整っています。

三軒茶屋でパーソナルジムを選ぶ際は、目的やライフスタイルに合わせて、料金、プラン、トレーナーの質をしっかりと比較することが成功のカギです。特に、体験レッスンやカウンセリングを活用し、自分に最適なジムを見つけることが重要です。

店舗概要

店舗名・・ReBODY
所在地・・・〒154-0015　東京都世田谷区桜新町2-27-23 サクラハイツ3階
電話番号・・・070-1303-7770

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

お客様の声

お客様の声1・・・ReBODYさんに通ううちに、整体では改善できなかった身体の不調が徐々に改善するのを実感しました。通い続けて良かったと思っています。ありがとうございます。健康な体を手に入れられるように、今後も通い続けたいと思います！

 

お客様の声2・・・マンツーマントレーニングでは完全プライベート空間のため、ほかの人の目を気にする必要がないのが嬉しいです！また、リノベーションされた店内はキレイで清潔感があり、落ち着いてトレーニングに参加できます。

 

お客様の声3・・・子連れで伺いましたが、トレーニングをしている横で遊ばせることができて安心です。また、家でのトレーニングやストレッチ方法も丁寧に教えてもらえるので、自宅でも継続して頑張れそうです。

関連エリア

世田谷, 桜新町, 用賀駅, 二子玉川駅, 駒沢大学駅, 東京都目黒区, 東京都大田区, 東京都渋谷区, 東京都杉並区, 三鷹市, 調布市, 狛江市

対応地域

赤堤,池尻,宇奈根,梅丘,大蔵,大原,岡本,奥沢,尾山台,粕谷,鎌田,上馬,上北沢,上祖師谷,上野毛,上用賀,北烏山,北沢,喜多見,砧,砧公園,給田,経堂,駒沢,駒沢公園,豪徳寺,桜,桜丘,桜新町,桜上水,三軒茶屋,下馬,新町,成城,瀬田,世田谷,祖師谷,太子堂,玉川,玉川台,玉川田園調布,玉堤,代沢,代田,千歳台,弦巻,等々力,中町,野毛,野沢,八幡山,羽根木,東玉川,深沢,船橋,松原,三宿,南烏山,宮坂,用賀,若林