あなたも「パーソナルジムって女性にはハードルが高い…」と感じていませんか？

 

「男性トレーナーに身体を見られるのが不安」「ジム選びに失敗して続かなかった」「どれくらいダイエット効果があるのか分からない」など、女性ならではの不安や疑問を抱えて、ジム通いに踏み出せない人は少なくありません。

 

実際、都市部の女性向けパーソナルジムでは、女性専用トレーナーによる指導、個室対応、食事サポート付きといった特徴が人気を集めており、約7割の利用者が「継続できた」と回答した実績もあります。また、「週1回・1回60分のパーソナルトレーニングで3カ月後にウエストマイナス7cm」のような事例も公式ページに掲載されており、確かな効果を裏付けています。

 

この記事では、女性のために最適化されたパーソナルジムの選び方や、気になる情報を徹底解説します。

 

最後まで読むことで、あなたにぴったりの「安心して通えて、理想のボディを手に入れられる」パーソナルジムが見つかります。あなたの悩みは、きっとここで解決できます。

 

女性にとってパーソナルジムは本当にダイエットにいい？

パーソナルジムの基本と女性が選ぶべき理由

「パーソナルジム」とは、専門のトレーナーが一対一でトレーニング指導を行うジムを指します。個人の目標や身体の状態に合わせたプログラムを提供するため、効率的なダイエットやボディメイクが可能となります。特に女性にとって、パーソナルジムの利用には複数の明確なメリットがあり、今や「女性専用パーソナルジム」や「女性トレーナーしかいないジム」が人気を集める理由の一つです。

 

まず、一般的なジムとの違いとして、マンツーマン指導の有無が挙げられます。多くのフィットネスジムでは、自分で器具の使い方を学ぶ必要があるのに対し、パーソナルジムでは経験豊富なトレーナーが付き添い、安全かつ正確なトレーニングが可能です。特に「女性初心者」にとっては、正しいフォームを習得することがダイエットや怪我防止の観点からも重要です。

 

また、女性の多くが「ジムで男性に見られるのが恥ずかしい」「男性トレーナーには悩みを相談しにくい」と感じる中で、女性専用ジムや女性トレーナーの存在は大きな安心材料となります。

 

パーソナルジムは単なる運動施設ではなく、女性の体と心に寄り添う空間でもあります。「手ぶら通いOK」「ウェア・タオル貸出無料」「駅近徒歩3分以内」などの利便性を兼ね備えたスタジオも増えており、仕事帰りや育児の合間にも通いやすくなっています。

 

また、女性に特化したパーソナルトレーニングの内容も魅力です。特に「くびれ」「美尻」「下半身痩せ」など、女性のニーズに合わせたメニュー設計がされている点は、一般のフィットネスとは一線を画しています。さらに、女性限定のキャンペーンや入会金無料など、コスパ面でも注目を集めているジムもあります。

 

女性がパーソナルジムを選ぶ際には、以下のようなポイントを比較すると失敗しにくくなります。

 

選ぶ際のチェックポイント

 

1. 女性専用かどうか（空間・トレーナー）
2. 食事指導の有無と質（宅配対応やアプリ管理）
3. 料金体系（月額・回数・都度払い）
4. 体験トレーニングの内容と対応力
5. 継続できるサポート制度（予約のしやすさ・設備の快適性）

 

これらの観点から見て、パーソナルジムは「痩せたいけれど何から始めたらいいかわからない」「一般のジムでは続かなかった」という女性にとって、理想的なスタート地点であるといえるでしょう。

 

女性の体質に合ったプログラム設計の重要性

パーソナルトレーニングにおいて「個別性」は最も重要な要素のひとつです。特に女性の体は、ホルモンバランスや筋肉の付き方、代謝の仕組みなどが男性とは大きく異なるため、効果的なトレーニングを行うには個々の体質を深く理解したプログラム設計が求められます。

 

まず、女性は男性に比べて筋肉量が少なく、基礎代謝も低めです。そのため、無計画なトレーニングや過度な有酸素運動は逆効果になりやすく、脂肪を燃焼させるどころか、筋肉の分解やホルモンの乱れにつながることもあります。特に「生理周期に応じたトレーニング調整」は重要で、排卵前や生理中は体調が不安定になりやすいため、柔軟なスケジュール管理が必要です。

 

女性に適したプログラムでは、以下のような項目が考慮されています。

 

女性向けトレーニング設計のポイント

 

項目	内容例
ホルモンバランス	生理周期に応じた負荷調整、無理のない回復日設計
筋力と体幹強化	美尻・くびれ・姿勢改善など、部位別に強化するメニュー
食事指導	食事制限ではなく、栄養をとりながら痩せる設計
モチベーション維持	小目標を設定し、変化を実感できるよう工夫
自律神経とメンタル管理	呼吸法やストレッチを組み込み、ストレス緩和

 

このような構成をとることで、女性が長期的に続けやすいだけでなく、「痩せるだけでなく健康的に美しくなる」ことが可能になります。また、最近では管理栄養士とトレーナーが連携し、アプリでの食事記録や栄養指導を行うジムも増えてきました。

 

さらに、年齢やライフステージごとに必要なアプローチも異なります。20代では基礎代謝が高いためトレーニング中心で効果が出やすい一方、30代以降は「冷え」「むくみ」「肩こり」といった悩みが加わり、ストレッチや整体要素も含めたプログラムが効果的です。

 

一人ひとりの体質や生活リズムに合わせて柔軟に対応できるパーソナルジムは、まさに「女性のための運動環境」として最適解といえるでしょう。体重や見た目の変化だけでなく、心身ともに整えることができるのは、個別性に特化したジムならではの魅力です。今の自分に合った正しい選択ができるよう、体質に寄り添うプログラムを備えたジム選びを意識することが大切です。

 

パーソナルジムに通う女性たちの主な悩みと解決方法

人目が気になる・続かない・怖い…初心者女性の不安とは

初めてジムに通う女性にとって、「人目が気になる」「トレーニングが続かない」「運動が苦手で怖い」といった不安は非常に現実的です。特に20代後半から40代の女性を中心に、ジムを検討しても結局通えずに終わってしまうケースが少なくありません。これらの心理的ハードルは、決して珍しいことではなく、多くの女性が共通して抱える悩みです。

 

例えば「見られている気がして落ち着かない」「男性の目線が気になる」という理由で、ジムを避けてしまう女性は少なくありません。実際に全国のジム利用者に対する調査でも、女性の約60％が「周囲の視線がストレスになる」と回答しており、特にダイエット初期の方や運動が苦手な方ほどこの傾向が強く見られます。

 

さらに、「ジムは筋トレが中心でキツそう」「自分だけついていけなかったら恥ずかしい」という不安も根強くあります。これは、過去に部活動やスポーツ経験が少なかった女性や、運動に対して苦手意識がある方に多く見られる傾向です。また、トレーナーが男性であれば、ボディラインや悩みを相談しづらいという心理的壁も存在します。

 

これらの不安に対して、女性専用パーソナルジムが持つ「個別性」と「環境の安心感」は、大きな支えになります。特に以下のような不安に対応できるジムは、初心者女性から高い評価を得ています。

 

ジム初心者女性が抱える不安とその背景

 

不安要素	背景・理由
見られることが恥ずかしい	男性会員が多い、服装が気になる、鏡張りの空間に抵抗感あり
運動が続かない	ハードなメニュー、不明確な目標、習慣化できない
怖くて入会できない	トレーナーが怖そう、マシンの使い方がわからない
話しかけづらい・相談しづらい	トレーナーが男性、ボディに関する悩みを打ち明けにくい
過去にジムを挫折した経験がある	成果が出なかった、孤独を感じた、周囲とのレベル差があった

 

また、パーソナルジムと聞くと「料金が高いのでは？」と感じる方も多いかもしれませんが、近年では「月額制で都度払い可能」「8回コース・16回コースの選択式」「無料体験・返金保証あり」など、多様なプランを提供する施設が増えています。特に東京や新宿、川崎など都市部の女性専用ジムでは、30分1回の短時間集中型プランや、食事指導込みのボディメイクコースも充実しており、選択肢は広がっています。

 

人目が気にならない環境、トレーナーとの信頼関係、継続のしやすさ、そして費用対効果。こうした不安を一つひとつ丁寧に解消してくれるジムこそ、初心者女性に最適なパーソナルジムといえるでしょう。

 

悩みを解決する施設の特徴と選び方

初心者女性が安心して通えるパーソナルジムには、共通した特徴があります。これらを基準に選ぶことで、「通い続けられる」「結果が出せる」「ストレスが少ない」環境を手に入れることができます。

 

まず重要なのは、完全個室や女性専用空間があるかどうかです。ジム内でのトレーニング風景が他の利用者に見られない環境は、心理的ストレスを大幅に軽減します。特に「女性専用 パーソナルジム 東京」「女性専用 ジム 安い」などの検索が多く見られるように、空間的な配慮はジム選びにおいて優先事項となります。

 

さらに、「女性トレーナーしかいないジム」や「女性向けに特化した指導ノウハウを持つジム」も注目されています。トレーニングメニューに女性特有の体質や悩み（冷え・むくみ・月経周期など）を考慮してくれること、メンタル面でも寄り添ってくれることは、長く通う上で非常に大切です。

 

次に、生活にフィットしやすい利便性もポイントです。たとえば、以下のような条件がそろっていれば、忙しい女性でも無理なく通い続けられます。

 

初心者女性にやさしいジムの特徴

 

設備・サービス項目	内容例
完全個室	他人の視線を気にせず集中できる空間
女性トレーナー在籍	体型や女性特有の悩みを相談しやすい
ウェア・タオル貸出無料	手ぶらで通える、荷物が少ない
駅近・徒歩3分圏内	仕事帰りや買い物ついでに通いやすい
子連れOK・託児所併設	育児中でもトレーニング継続が可能
食事指導付き	無理のない食事改善と運動の併用で高いダイエット効果を期待
月額制・都度払い対応	費用が明確で、継続しやすい
キャンペーン・体験無料	入会前に安心して試せる

 

こうした設備が整っているジムは、「女性専用パーソナルトレーニングジムおすすめ」「ジム 初心者 女性 おすすめ」などの検索においても評価が高く、リピーター率も高い傾向にあります。

 

また、信頼性を見極めるには口コミやSNS評価も参考になります。特に「ジム 女性 あるある」などのワードで投稿される体験談や、Googleマップのレビューはリアルな声が多く、施設の実情を把握する上で非常に有効です。スタッフ対応、清潔感、通いやすさ、トレーナーの指導レベルなど、実際に通っている人の声ほど信頼できる情報はありません。

 

最後に、料金プランも確認すべき要素です。安いだけで選ぶと、サービスの質や指導レベルが伴わないこともあります。逆に、多少価格が高くても、実績あるトレーナーが在籍し、効果的な食事・運動指導が行われていれば、結果的にはコスパが良くなるケースも多いのです。

 

パーソナルジム選びは、料金だけでなく、「安心して通えるか」「女性の悩みに寄り添ってくれるか」「ライフスタイルに合っているか」という視点から総合的に判断することが成功のカギとなります。自分に合った環境を見つけることで、継続的なダイエットと理想の身体づくりが実現できるのです。

 

女性専用パーソナルジムの特徴とは？安心・効果・続けやすさを徹底解説

女性専用ならではの安心感と継続しやすさ

女性が安心して通える環境が整っているかどうかは、ジム選びにおいて非常に重要です。特にダイエットやボディメイクを目的とする場合、自分の体型や目標を正直にトレーナーに話せるか、継続的にトレーニングを続けられるかが成果に直結します。女性専用パーソナルジムは、こうしたニーズを徹底的に分析し、他のジムにはない「安心設計」を提供しています。

 

まず一つ目のポイントは、トレーナーが全員女性であることです。女性ならではの体の悩み（PMS、ホルモンバランス、産後太りなど）を理解した上でトレーニング指導ができるのは、同性トレーナーならではの強みです。例えば「男性トレーナーには言いにくい」「体のラインを見せたくない」という不安を感じる女性も多いため、トレーナーが女性というだけで心理的ハードルが大きく下がります。

 

次に注目すべきは、完全に女性専用として設計された空間です。一般的なフィットネスジムでは、男性の目線が気になったり、トレーニング中に人の視線を感じて集中できなかったりすることもあります。しかし、女性専用ジムでは利用者もスタッフも女性のみで構成されているため、のびのびと安心して通えます。実際、「ジム 女性 見てしまう」といった検索ワードが示すように、人の目が気になることは多くの女性が感じている問題です。

 

さらに、女性に特化したプログラム構成があることも大きな特徴です。筋肉をただ増やすのではなく、くびれや美尻、下半身の引き締めなど、見た目の変化を重視した指導が受けられるのが魅力です。下半身太りや姿勢改善、冷えやむくみといった女性に多い悩みも、プログラムの中で丁寧に解消されるよう設計されています。

 

このように、女性専用パーソナルジムには以下のような「3つの安心感」が備わっています。

 

女性専用ジムが提供する安心感

 

安心ポイント	内容
トレーナー全員女性	心身に関する悩みを相談しやすく、デリケートな問題にも共感してもらえる
女性専用空間	他人の視線を気にせず、自分のペースでトレーニングに集中できる
女性特化プログラム	美尻・くびれ・姿勢改善など、女性のための成果が出やすい指導内容で構成されている

 

また、継続のしやすさも高評価の理由です。一般的なフィットネスジムでは「続かない」「何をしたらいいか分からない」と感じて挫折するケースが多いですが、パーソナルジムではトレーナーがマンツーマンで進行を管理し、モチベーションを維持する工夫が豊富です。さらに、1回30分〜60分程度で完結する短時間コースや、週1〜2回の頻度で通える柔軟なプラン設定も多く、忙しいライフスタイルにも適応できます。

 

利用者の声でも「今までジムが続かなかったのに、ここは気づけば半年通っていた」「女性トレーナーに毎回褒められて嬉しい」といった評価が見られ、継続率の高さは顧客満足度に直結しています。

 

女性の視点に立って「安心して通い、効果が出る環境」を徹底的に追求していることが、女性専用パーソナルジムが支持される最大の理由です。

 

女性に特化した設備・サービスとは？

女性専用パーソナルジムが他のジムと大きく異なる点として、空間設計や提供サービスの質があります。単にトレーニングをする場所ではなく、「女性が快適に、自分の時間を大切にしながら通える場所」であることを目指して設計されているのです。

 

たとえば、多くの女性専用ジムではパウダールームが完備されています。汗をかいたあとにメイク直しができるスペースがあり、ドライヤーやスキンケア用品などのアメニティが充実している施設もあります。仕事帰りや外出前に通いたい女性にとって、こうした配慮は非常に大きなメリットです。

 

また、託児所や子連れOKのサービスも見逃せません。育児中の女性は「ジムに通いたいけど預け先がない」「一人の時間が取れない」という悩みを抱えがちですが、託児サービス付きのジムであれば安心して自分の体と向き合う時間が確保できます。

 

その他にも、以下のようなサービスが女性専用ジムには多く見られます。

 

女性向け設備・サービス比較表

 

設備・サービス項目	内容・特徴
パウダールーム	メイク直し、身だしなみを整えるスペース。化粧水やコットンも常備されているジムも。
託児所・子連れ対応	保育士常駐、または完全個室で子ども同伴OKのスタジオ設計。
ウェア・シューズ・タオル貸出	手ぶら通いが可能。急な予約でも準備不要で便利。
駅近立地	駅から徒歩2〜3分の立地が多く、夜間も安心して通える
食事指導・栄養サポート	管理栄養士による食事アドバイス、アプリでの栄養バランス管理など
リバウンド対策プログラム	卒業後もLINEでのアドバイス継続や、定期カウンセリングが受けられるサービス付き

 

このように、設備の充実度と利便性は「通いやすさ」と「継続率」に直結します。特に東京都心や新宿、渋谷、池袋エリアなどでは、これらの設備を売りにしている女性専用パーソナルジムが数多く存在しており、口コミサイトやSNSでも高評価を集めています。

 

また、パーソナライズされたプラン提案も大きな魅力です。たとえば、「くびれを作りたい」「下半身を引き締めたい」「産後太りを解消したい」など、目的に応じたコースが用意されており、目的が明確な女性ほど高い満足度を得ています。

 

利用者層は20代〜50代まで幅広く、仕事や育児、家事との両立を図りながらも「自分の時間を大切にしたい」と考える女性にとって、こうしたサービスは非常に有意義なものとなります。

 

日々忙しい生活の中で、無理なく、そして確実に成果を得たい。そんな願いに応えてくれるのが、女性専用パーソナルジムの設備とサービスなのです。

 

あなたのダイエットに最適なパーソナルジムの選び方

30代・40代・産後・ブライダルダイエットの違い

女性がパーソナルジムに通う理由は年齢やライフステージによって異なります。30代と40代、出産後、そして結婚式を控えたブライダルダイエットでは、体の状態も目的も異なり、それぞれに適したトレーニングプログラムが求められます。ここでは、それぞれの層が持つニーズと、パーソナルジムを選ぶ際のポイントを解説します。

 

まず30代の女性は、出産や育児による体型の変化、デスクワーク中心の生活による代謝の低下が目立ち始める年代です。この年代の多くが「出産前の体型に戻したい」「下半身を引き締めたい」といった要望を持っており、特にヒップアップや腹部の引き締めに注力したメニューが人気です。筋トレと有酸素運動を組み合わせ、さらに食事管理を通じて代謝の改善を図るプログラムが効果的です。

 

40代になると、基礎代謝の減少に加えてホルモンバランスの変化が顕著になります。更年期の入口に差し掛かるこの年代は、「太りやすくなった」「疲れやすい」「肩こり・腰痛がひどい」といった悩みを抱えやすくなります。そのため、体重減少だけでなく体調管理も視野に入れた、身体全体を整えるトレーニングが求められます。具体的にはストレッチや整体の要素を取り入れたトレーニングや、自律神経を整える軽度の有酸素運動も効果的です。

 

産後の女性にとっては、体力の回復と骨盤のケアが最優先です。妊娠・出産で開いた骨盤を整えながら、体重を落とすだけでなく姿勢の改善や筋力の回復も目指す必要があります。パーソナルジムの中には、産後ケア専用のコースを設けているところもあり、産後数か月から参加可能な無理のないプログラムが用意されています。託児所付きジムや子連れOKのスタジオであれば、育児中のママでも安心して通えます。

 

一方で、ブライダルダイエットに取り組む女性は「短期間で理想の体型に仕上げたい」「ドレスが似合う上半身にしたい」といった具体的な目標を持っています。挙式の日程に向けて逆算して計画を立てる必要があり、結果重視の短期集中型プログラムを選ぶのがポイントです。食事制限を含めた厳格な管理と、週2〜3回の高強度トレーニングが組み込まれることが一般的です。

 

以下の表に、各年代・状況別に最適なジム選びのポイントを整理しました。

 

パーソナルジムの選び方（ライフステージ別）

 

タイミング	主な目的	適したトレーニング	選ぶべきポイント
30代	体型の戻し、下半身痩せ	筋トレ＋有酸素、食事指導	美尻・骨盤ケアに特化、女性トレーナー
40代	更年期ケア、体調管理	ストレッチ、有酸素、体幹強化	整体要素や健康重視のジム
産後	骨盤矯正、姿勢改善	軽運動、体幹トレーニング	託児付き、産後ケアコース
ブライダル前	短期集中、上半身引き締め	高強度トレ＋食事管理	3か月以内の短期特化プログラム

 

それぞれのライフステージに合わせた適切な指導と設備があるかを確認することが、パーソナルジムを選ぶ上で非常に重要です。目的が異なれば、通う頻度・予算・指導内容も変わってくるため、自分の状況に合ったジムを選びましょう。

 

初心者でも安心して始められるジムの条件

パーソナルジムに興味があっても、初めての方にとっては「料金が高そう」「ついていけるか不安」「設備がよく分からない」といった不安がつきものです。そんな初心者でも安心して通えるジムには、共通するいくつかの条件があります。

 

まず重要なのが、体験トレーニングがあるかどうかです。ジムによっては無料やワンコインで体験できるところもあり、設備の清潔さやトレーナーとの相性を確かめられます。「体験なしでいきなり契約」は失敗の元となるため、初めての方こそ体験プログラムの有無を確認すべきです。

 

次に、料金体系が明確で追加費用が発生しない「総額表示型」のジムを選びましょう。「パーソナルジム 安い 都度払い」「月額制」など柔軟な料金設定があると、経済的な不安も軽減されます。特に初心者にありがちな「思ったより費用がかさんでしまった」というケースを避けるためには、以下のような料金比較表のチェックが有効です。

 

初心者向けパーソナルジムの比較ポイント

 

項目	チェック内容
料金体系	月額制・回数券・都度払いの明確なプラン
初回体験	無料または低価格の体験あり
トレーナー在籍	初心者指導に慣れたトレーナーか（女性トレーナーが人気）
営業時間	早朝・夜遅くも対応可能か（ライフスタイルに合うか）
設備	ロッカー・シャワー・手ぶら通い対応
サポート体制	食事指導、LINE相談、カウンセリング付きか
評判・口コミ	GoogleやSNS、口コミサイトでのレビューが高評価か

 

また、通いやすさも大きな判断材料です。「駅から徒歩3分以内」など立地が良いジムは継続率が高い傾向にあります。加えて、「手ぶらで通える」「ウェア貸出がある」「女性専用」「個室完備」など、初心者が感じやすいハードルを下げる設備やサービスが整っていると、安心感が生まれます。

 

さらに、女性特化型のパーソナルジムでは、利用者の大半が初心者からスタートしているケースが多いため、プログラムやコミュニケーションも丁寧です。初回カウンセリングでは生活習慣や過去の運動歴までヒアリングしてもらえるため、運動経験ゼロでも安心して通い始められます。

 

初心者が挫折しないジム選びのために、自分の不安をリストアップし、それを一つひとつ解消してくれる環境があるかどうかをチェックすることが重要です。パーソナルジムは「通い続けてこそ効果が出る」ため、最初のハードルを下げてくれる工夫があるジムこそ、初心者にとって理想的な選択肢といえます。

 

まとめ

パーソナルジムは、女性の体質やライフスタイルに寄り添いながら理想のボディラインを実現できる、非常に効果的なダイエット手段です。特に女性専用や女性トレーナーによるジムでは、「安心して通える」「指導が丁寧で続けやすい」といった声が多く、初心者でも無理なく継続できる環境が整っています。

 

たとえば、「くびれが明確になった」「姿勢が整い肩こりが軽減した」「周囲からスタイルを褒められた」といった実例もあり、単なる体重減少だけでなく、美しさや健康の向上を実感している人が多くいます。

 

また、筋膜リリースや体幹トレーニング、ピラティスなど、女性の悩みに特化したプログラムが充実しており、猫背や肩こり、下半身太りの改善にも効果的です。加えて、個室対応や女性限定空間、手ぶら通いが可能なレンタル制度など、忙しい女性でも無理なく続けられるサポート体制が魅力です。

 

「結果が出なかったらどうしよう」「高額な費用を払って続かなかったら怖い」といった不安も、無料体験や返金保証があるジムを選ぶことで解消できます。信頼できるトレーナーやカウンセリング体制を整えているジムも多く、しっかりと比較・検討すれば、自分に最適な環境に出会えるでしょう。

 

この記事を通じて、あなたにとって理想のパーソナルジムが具体的に見えてきたはずです。悩みを抱えたまま何もしないより、一歩踏み出すことで見える景色が確実に変わります。今こそ、自分の身体と丁寧に向き合うチャンスです。

 

よくある質問

Q.パーソナルジムは何ヶ月で効果が出ますか？
A.多くの女性利用者が3ヶ月で2kg〜5kgの体重減少やくびれ・姿勢改善といった変化を実感しています。特に女性専用プログラムは、基礎代謝やホルモンバランスを考慮した設計がされており、16回コースを受講したケースでは体脂肪率が4%減という結果もあります。ただし、効果の出方は個人差があるため、食事管理や運動習慣との相乗効果も重要です。初回カウンセリングで自分に合ったペースを確認することが鍵です。

 

Q.初心者でも安心して通えるパーソナルジムはどう選べばいい？
A.初心者の女性が安心して通うには女性トレーナーが在籍、個室完備、女性専用、無料体験あり、返金保証制度などの条件が揃っているジムが理想です。また、入会前にはトレーニング内容、食事サポートの有無、カウンセリングの丁寧さを比較しましょう。特に東京や川崎など都市部では、口コミ評価の高いスタジオが集中しており、駅から徒歩3分以内でアクセス可能なジムも増えています。料金やプラン内容も含めて確認するのがおすすめです。

 

Q.女性トレーナーしかいないパーソナルジムにはどんなメリットがありますか？
A.女性トレーナーだけのジムでは、「身体の悩みを相談しやすい」「無理な指導がない」「同性ならではの体型理解がある」といった安心感が魅力です。たとえば、生理周期に合わせたプログラム提案や、下半身太りやくびれ形成に特化した指導など、女性目線での細やかな対応が受けられます。

 

店舗概要

店舗名・・ReBODY
所在地・・・〒154-0015　東京都世田谷区桜新町2-27-23 サクラハイツ3階
電話番号・・・070-1303-7770